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小米和银耳可以一块吃吗

小米和银耳能一起煮还很有营养的.小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效.小米粥营养丰富,有“代参汤”之美称.小米与枸杞搭配煮成枸杞小米粥,则滋补养身功效更强,能防治消化不良,防止反胃、呕吐,而且还具有滋阴

可以的. 小米具有防治消化不良的功效.小米具有防止泛胃、呕吐的功效.小米具有滋阴养血的功效,可以使虚寒的体质得到调养,帮助恢复体力.除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用.中医认为

您好!请放心,小米和银耳能一起煮,没有相克.与银耳相克食物 银耳+菠菜:会破坏维生素c 银耳+白萝卜:易患皮炎 与小米相克食物 小米+杏仁:腹泻、呕吐 小米+醋:会降低营养价值

玉米小米银耳能一起煮,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应.口感香甜,营养价值高,里面包含着人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短.

应该可以,你试试这样做 银耳地瓜红枣汤 材料:银耳 红枣 地瓜干 做发:1准备好材料2银耳用温水泡发 红枣洗净备用3泡好的银耳撕小朵4将以上材料放入电高压锅加自己认为足够量的水5电高压锅按豆类键煮着就可以6煮好的汤(因为地瓜干本身甜味就够了所以不需要再加糖)

以下是不能和银耳同食的食物:1、银耳不能和白萝卜一起吃 白萝卜性平微寒,有清热解毒、健胃消食、化痰止咳等功效,但是银耳跟白萝卜是不能一起食用的,两者同食的话,对于一些特殊敏感体质的人群,容易引起皮炎.2、银耳不能和菠

可以一起煮,能养颜补血润燥.

可以的呀 红枣银耳汤 很好喝的

银耳不能和什么一起煮1、银耳+白萝卜不能一起煮,易患皮炎.2、外感风寒的人、糖尿病患者慎食银耳.3、银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西、4、银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高.

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